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NINJA

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相武紗季が主演の『リバウンド』、デブな主人公に


女優の相武紗季さんが出演している『リバウンド』では相武紗季さんが太った姿を披露しています。


78kgのおデブ姿というものですが、やはり雰囲気は変わってくるものですね。


特殊メイクで太った姿になってみて「喉にあたるお肉の厚みで声帯が押されるのか、太い声になるのです。ちょっと、自分でもびっくり」


仕事や恋愛のためにダイエットをしていくという話になっています。
 

「想像していたより身動きがとれなくて。ちょっと不安になりました。そして、肌にもけっこう負担がありました。陸上でウェットスーツを着ているような感じで皮膚呼吸が出来ないような状態」
 

「『もうちょっと頑張れば母に似るかも』と返事が来ました。母はちょっとぽっちゃり系です(笑)」


体重が増えるというのは数kg増えても落ちずにまた増えると繰り返していくと減らずに増えていくばかりですね。


だいたい1ヶ月に3kg以内ほど落とすのが理想とかも言われますが、たった3kgでありながらも一ヶ月で36㎏ですからけっこう落ちることになります。
 

しかし思い通りには痩せられないというのが現実でしょうかね。


食べた次の日はダイエット並の食事にするなど変動がないように状態を保つのも大切です。


芸能人などは前の日に食べ過ぎたなと思うと、朝はドリンクだけにするなど体重には注意をしているそうです。

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